【11月3日（祝）】豊川稲荷で深まるご縁 イベントでヨガします！

イベント出店のご案内です。このたび11月3日　（祝）豊川稲荷で

開催される　第3回　縁　に

ヨガノワでヨガエリアをオープンいたします。

パワースポットである豊川稲荷でヨガができるなんて最高！

たくさんのお店も出店されるので1日　まるっと楽しむことができます。

参加費　1クラス500円　※④は1グループ500円

当日受付となります。

マットはご用意していますが、限りがございます。

マイマットをお持ちの方は持参いただけると助かります。

ヨガエリアのタイムスケジュール

①１０：３０－１１：１０　《繋がるヨガ　パート１》

　インストラクター3人でアクティブなクラスを行います。となたでも参加いただけますが

　しっかり動くクラスです。休日の午前中、ヨガで目覚めましょう♪

➁１１：３０－１２：００　《椅子に座ってできるお手軽ヨガ》

　ヨガは椅子を使って簡単にできます。ヨガに挑戦してみたいけど、体が硬いんです

　という方はまずここからどうぞ　いいきっかけにどうでしょうか？

③１３：００－１３：３０　《ハッピーオーラがぐんぐん湧き出る！顔ヨガ》

　第一印象はやっぱりお顔。お顔の筋肉を動かして

　ハッピーオーラを出しましょう。

　老若男女どなたでも参加できます

④１３：４５－１４：１５　《ファミリーヨガ》

　親子で参加、お子様だけで参加もＯＫ　一緒に体を動かしてスキンシップ

⑤１４：３０－１５：００　《身体を整える！小道具ｄｅヨガ》

　ヨガベルトやブロックを使って正しいポーズを行うことによって

　安全に効果的に正姿勢に導きます　

⑥１５：１５－１５：４５　《繋がるヨガ　パート２》

　締めくくりのヨガのクラスです。インストラクターが順番にガイドしていきます。

　どんなクラスになるか、当日のお楽しみに♪